Fitness y un Café
¡Bienvenidos a Fitness y un Café! Un podcast presentado por Rodney Cordero, fundador de Atlas Fitness y Atlas Calisthenics. Actualmente profesor de calistenia y campeón nacional de street lifting y calistenia 2019. Porque no todo es sudor ni fuerza bruta, acompaña a Rodney detrás de la ciencia del ejercicio y un café.
Fitness y un Café
La frecuencia ideal para crear músculo y fuerza
•
Rodney Cordero
•
Season 4
•
Episode 6
¿Cuál es la frecuencia ideal para crear músculo y fuerza? Descúbrelo en este episodio de Fitness y un Café junto a Rodney Cordero.